Här tror man att man är hälsosam!

Jäkla Aftonbladet. De har just informerat mig om att jag, som trodde jag var duktig när jag skippar all läsk (tycker faktiskt det är äckligt numera) och istället kör på bravo juice (apelsin främst), inte ALLS är duktig. Ska jag vara det, så ska jag dricka vatten. Bara. För 1 l bravo apelsinjuice (som jag lätt drar i mig på en dag) innehåller 25 sockerbitar!!! Visst, så sambons cola är värre eftersom han kan dricka upp till åtta på en dag, och en =15 sockerbitar.. Men ändå!


Min favvo kommer försvinna mer och mer!!

Här ska det bli andra bullar, helt klart.
Tur att jag börjat återgå till vatten, till och med på flaska, sista tiden. För några år sedan gick jag inte en meter utan min älskade vattenflaska, och jag börjar komma dit igen. Fast i den här värmen är det ju bara smart, visserligen, eftersom man svettas ut en hel del.

Hur som helst, inför varningssymbol på de alternativ man trodde var vettiga, någon!
juice, smoothies och yoghurt t ex. Fast ok, alla vet väl att vatten alltid är bäst.. antar jag?

RSS 2.0